维c与维d能同时服用吗

维c与维d能同时服用吗

维生素C和维生素D都是维生素,一个是水溶性一个是脂溶性的,他们之间可以一起服用的。

维生素D,又被称为阳光维生素,是一种人体所需的非常重要而又特殊的脂溶性维生素。它是一种激素的前体,是保证生长发育、维护骨骼肌肉系统正常功能的重要物质