相关卡路里的精选知识

四寸蛋糕卡路里是5400卡左右。根据蛋糕种类不同，热量也是不同的。8寸蛋糕等于2磅，2磅等于907、18474克，一般人的基础代谢热量在1200到1600卡。热量，指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转化的能量。它与作功一...

一根山楂条400卡路里，所以平时吃一些山楂条，不会引起发胖。山楂具有一定的脂肪和大量的糖分，具有健胃消食的效果。山楂适应性强，喜凉爽、湿润的环境，既耐寒又耐高温，在-36-43摄氏度之间均能生长。喜光也能耐荫，一般分布于荒...

一般情况下，每天消耗1500卡路里才能减肥。卡路里（Calorie）简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。其定义为在1个大气压下将1克水提升1摄氏度所需要的热量，卡路里（calorie）是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准...

二两食堂的米饭含有热量145大卡热量，即卡路里。米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素含量都较精米米饭中的要高。大米...

虎扑是依靠在线时间、发布帖子、回复帖子来获取经验升级的。卡路里是通过在虎扑发布帖子，回复帖子增加的。虎扑的卡路里的用途如下：1、开放区买图片或下载区买视频所用；2、在净菜房和菠菜区使用；3、有事需要求助时，可以作...

若是以一百克蔬菜计量，卡路里少的蔬菜有韭黄17千卡；青椒24千卡；蘑菇24千卡；西兰花26千卡；萝卜18千卡；豆芽19千卡；鸡毛菜20千卡；雪菜25千卡；芹菜19千卡；卷心菜21千卡；黄瓜13千卡；丝瓜24千卡；苦瓜20千卡；茄子23千卡；冬笋21千卡等。...

一般来说，做一个仰卧起坐能消耗10卡路里，做100个就可以消耗1000卡路里。但是这不能作为唯一的标准，只是一个参考的数据，仰卧起坐每次消耗的卡路里会因每次做的频率，个人的体质具体情形等不同而有所不同，消耗的热量与人的体...

170卡路里相当于两个鸡蛋的热量，需要人行走20分钟以上才能完全消耗掉。卡路里（简称卡，缩写为cal）是能量单位，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里虽然不是国际标准的能量单...

一瓶天地壹号有250卡路里。天地壹号苹果醋属于饮料类中的碳酸饮料，主要原料与配料为纯净水、苹果醋、苹果汁、白砂糖、蜂蜜、食品添加剂、食用香料。天地一号苹果醋，含有果胶、维他命、矿物质（磷和钾）及酵素。醋饮料的酸...

10个抄手大约181卡路里，卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量，卡路里（calorie）是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（j...

一块排骨有139到69.5千卡之间。一斤排骨的热量为：1390千卡，可根据实际切段的重量进行计算。一般，一斤排骨可切10~20块不等，所以一小块能量在：139到69.5千卡之间。排骨是很有营养的，特别是排骨汤里比较好喝。但是排骨上大多...

1千克脂肪等同于7700大卡。一些基本数据都是透支7700大卡的热量就能减1kg脂肪，还有些数据显示5500大卡就可以减1千克体重。脂肪细胞本身是含水的，在减少脂肪缩小的同时，正常也会减少水分。所以，减去的体重，无论如何都包含...

以体重50公斤为例，转一小时呼啦圈可以消耗250大卡，也就是大概1100焦耳的热量。而且呼啦圈减脂目标明确——腰腹部，因此经常练习减腰腹部的效果是很明显的。不过转呼啦圈减脂一般不建议超过一小时，因为呼啦圈持续高速的撞...

一杯400~500g无糖奶茶的总热量在200大卡左右。虽然是无糖奶茶，但糖份还是高，蛋白质高，香精多，是不太健康的饮料。喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形。即便“无糖”不再添加额外的糖，奶茶本身仍然还有9g糖的...

如果是正常人，一天躺着不动，其实消耗的卡路里大概在15000大卡左右。由于人的机体有基础的生理功能和代谢，所以会消耗一定的热量，而此时消耗的卡路里，基本上就是上述机体基本消耗的热量。若一天有进食，当然还包括吃饭活动所...

燃烧我的卡路，出自《101》的一首新歌《卡路里》，这首歌大家听完好像都只记住了一句燃烧我的卡路里”，杨超越的那句，在破音边缘挣扎。火箭少女给《西虹市首富》演唱的插曲《卡路里》,歌曲中杨超越演唱的一句歌词燃烧我的卡...

一顿火锅卡路里大概在2000左右。每100克的麻辣汤底有900大卡，相当于成年人每天所需总热量的40%。肉片、蔬菜、豆腐等天然食材的热量就差不多874大卡。火锅，古称“古董羹”，因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名，它是中...

一瓶果粒橙的热量是86卡路里，也就是358千焦，它在同类型里饮料里属于热量偏低的。卡路里（Calorie）简称卡，其缩写为cal，是由英文音译而来的，它的定义是在1个大气压下将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里（calorie）是一种热量...

散步一万步大约要花两个小时，快走（一小时8公里）大致需要消耗170卡热量，而散步每半小时消耗热量七十五卡。所以散步1万步大约消耗300卡路里。卡路里（简称卡，缩写为cal）是能量单位，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，...

一个全麦欧包面包热量为259大卡/100g。每100克全麦面包含碳水化合物47.14克，脂肪4.11克，蛋白质9.13克，纤维素4.4克。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和胚芽的全麦面粉制作的面包，有别于用精白面粉（即麦粒去掉麸皮胚芽）制作...

在正常的情况之下，每天只要消耗1500卡路里以上的热量，就能够达到有效瘦身减肥的效果，但必须长期坚持。一般每克脂肪会产生大约9大卡的热量，如果我们欲减掉1公斤重的脂肪，从医学角度来分析计算的话，就必须要消耗掉大约7700卡...

每100g鲜红薯产生119、00大卡热量。红薯属于低热量高纤维低脂肪的食物。红薯原名番薯，又名红芋、甘薯、蕃薯、山药、番芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋等。红薯属管状花目，旋花...

消耗500卡路里的方法是在跑步机上跑，可以选择中等强度的热量，很多跑步机上都会显示热量的消耗，等显示500卡路里的时候就可以选择停止，终止跑步。时间上大概在一小时左右，按照普通人六十千克的体重计算，在一级强度运动下，慢跑...

不同的体质或不同的跑步方法消耗的热量不同，慢跑一小时可消耗约700大卡。慢跑亦称为缓步、缓跑、缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。慢跑每分钟消耗1...

人一天代谢2000-2400千卡路里，代谢是生物体内所发生的用于维持生命的一系列有序的化学反应的总称。这些反应进程使得生物体能够生长和繁殖、保持它们的结构以及对外界环境做出反应。代谢通常被分为两类：分解代谢可以对...