相关莲子的精选知识

材料主料：莲子1杯、花生1杯、小米1杯；辅料：白糖适量；做法：1、备料莲子，花生，小米；2、将所用食材，先用清水泡制再冲洗干净备用；3、砂锅里加适量清水；4、再将洗净的食材下锅；5、大炎煮开后，打去煮出来的泡沫不要；6、再转小火上盖焖煮...

百合和莲子一起煮粥，可以改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴，长期服用能够使脸色红润，美容又养颜。莲子百合粥做法：原料：大米、百合干、莲子、枸杞、冰糖。1、百合干用刀背碾成粉状，莲子用热水泡软，枸杞...

1、莲田选择：选择有灌溉条件，阳光充足，土层深厚，肥力中上的冬闲田或绿肥田为好，土质以壤土，粘壤土，粘土为宜，灌溉便利的砂壤土也可，土壤pH值应在6、5至7之间。2、品种和种藕的选择：以产子莲为目的的宜选择十里荷一号，太空36号，太...

1、防癌抗癌：莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。2、降血压作用：莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用。3、强心安神：莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。4、滋养补虚、...

银耳莲子粥材料：银耳三朵、冰糖三两、莲子适量、红枣适量、枸杞适量。做法：1、取三朵银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。2、将莲子去除内芯，用水冲洗干净备用。3、汤锅加入体积三分之二的清水，煮沸过程中不可...

莲蓬即莲房。可煮茶饮用，味苦性涩湿，晒干取出种子的莲蓬，还可以熬汤加冰糖喝，味苦性涩湿。生莲子做菜可以做雪菜素腿炒莲子。材料：雪菜、新鲜莲子、素火腿、姜蓉、高汤。做法：提前将莲子用冷水泡，泡3小时左右让莲子软身；把素...

红豆黑米莲子红枣粥的功效：1、具有补中益气、养血固脱、温阳益脾；2、滋补肝肾、祛风通络；3、脑细胞不可缺少的营养；4、促进皮膜的新陈代谢；5、防止动脉硬化，防治老年高血压；6、调理身体，适合病后初愈，产后妇女。...

1、将干莲子用清水冲洗干净，放入盆内，在盆中加入适量纯碱，倒入一百摄氏度热水至淹没莲子即可；2、等待莲子表皮变软，并且碱水变为红色时，倒出碱水。之后在盆中倒入适量热水，等待水温降低至室温左右时，用硬毛刷轻轻刷动莲子表面...

藕是靠根来生长的。种植方法：1、藕苗的挑选：注意藕尾处必须存在藕芽和根须，这种育苗可以被拿来种植。2、调整种植藕时的摆放方向：藕苗尾巴向上，藕芽倾斜向下，用以保证头尾两端露出不至于入水。3、挖泥开坑：在种植地根据藕苗...

莲子的别称：莲房、薂、蕳、白玉蝉、石莲子、湖目、玉蛹、蓬籽、蓬蓬瓤等。藕的别称：蔤、蓉玉节、玉笋、玉藕、光旁、雨草、玲珑腕、玉玲珑、玉臂龙等。莲子，中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。藕，又称莲藕，属睡莲科植...

是需要去壳晒的。步骤:1、莲蓬成熟时及时采摘回来，拨开，留下莲子心外面的绿莲衣；2、挑选比较老的莲子晒；3、去掉莲子心外面的绿色莲衣；4、莲子心直接拿去晒，或者将莲子心取出，单独晒莲子和莲子心；5、在太阳大的时候晒莲子和莲...

莲子猪肚汤做法：备料：猪肚300克、莲子100克、料酒2杯盖、生姜薄片2片、盐5克、鸡精3克、葱末5克。做法：1、猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段；2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水；3、汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火继...

有几层意思：1、莲上有荷，荷下有藕。意寓佳偶天成。2、藕内有丝，寓意丝丝不断，即使不在一起，也思思不断。3、莲子寓意着子孙满堂，多子多福。以前结婚撒帐多用红枣、花生、桂圆、莲子，寓早生贵子此俗一直沿用至今。4、莲子有心...

封不添加防腐剂条件下都是3年以内，开封后1至3个月内食用完即可。百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠...

萝卜、莲子、猪骨一起熬汤，做法如下：1、备好猪骨、冰冻鲜莲子、萝卜；2、锅里加水将猪骨下锅焯洗备用；3、砂锅加入适量清水；4、焯洗好的猪骨下锅；5、萝卜去皮改刀下锅；6、先大火煮开，沥去泡沫，再小火煮至食材出味；7、莲子下锅同...

鸡肉可以和红枣、莲子一起煲汤。做法一：准备原料：乌鸡，红枣，莲子，虫草花。草花洗净后，放入炖盅里。然后放入适量的清水。加入清洗干净的红枣。加入莲子。然后将乌鸡放入炖盅内。盖上盖子，放入蒸锅。炖制2小时，汤就可以喝了，可...

1、莲子百合粥一般是清心除湿润肺的功效，牛奶是富含蛋白质，两者没有相关的反应，可以喝牛奶；2、莲子百合粥是一种常见的汉族药膳，属于食疗粥品。主要的材料为大米、莲子和百合。主要用于治疗心神不足，失眠健忘等症。注意妇女...

女性在月经期间是可以食用莲子的。莲子的营养价值高，里面含有的物质种类很多，有氨基酸、维生素等，其性平味甘，能够起到养心安神、健脾止泻的作用，适合治疗脾胃虚弱、久泻不愈、失眠心悸等问题。而且，莲子并不会影响女性月经...

如果希望吃莲子时不苦，可以在吃莲子之前将莲子中的莲子芯去除，并且在盐水或是糖水中浸泡一下，这样就能去除莲子的大部分苦味。另外，在选购莲子时可以购买一些烘干、晒干的莲子，这些莲子一般没有苦味。莲子为睡莲科植物莲的...

银耳莲子羹的做法：1、准备食材，清洗莲子和梨；2、银耳用手掰碎，放到容器里；3、梨子去皮；4、用小刀削成如图的薄片；5、削好后放入锅内；6、倒入莲子；7、放入土冰糖；8、倒入纯净水；9、大火煮沸；10、煮沸后撇去浮末；11、改小火慢炖1小时...

薏米、百合、红豆、莲子可以一起煮。功效是：治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，对烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘也有良好的功效。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻...

主料：百合，莲子，排骨，红枣。辅料：姜片，食用盐。做法一：1、将百合、莲子及红枣洗净去核，并浸泡两个小时；2、锅中倒入适量清水，待水沸腾后，放入适量排骨；3、大火熬煮数分钟至成熟，捞出排骨控干水分；4、将姜片，莲子，百合，红枣及排骨，一同倒...

莲子桂圆鸭蛋吃的好处有如下：1、防癌抗癌：莲子桂圆鸭蛋善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子桂圆鸭蛋所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。2、降血压：莲子桂圆鸭蛋所...

鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，鸽肉用以食疗最早载于唐代的《食疗本草》。祖国医学认为，鸽肉味咸性平和无毒，有滋阴壮阳、补肝肾、益气血和祛风解毒之功，主治虚羸、消渴、妇女血虚经闭等症，中医学认...

原因：八宝粥营养丰富，里面有桂圆、莲子、紫米、红小豆、绿豆、薏米、小米、大米等。含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。功效：1、补气养血。是一种味甘，性平可以补益气血的特色食材，特别适合...