主料:芋、肉汤。辅料:酱油。做法如下:1、将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净;2、将芋头炖烂后捣碎并过滤;3、将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下;4、煮至粘稠后加酱油调味;5、煮上10分钟左右即可出锅。芋良粥在网上即可买到。