不可以,在剧烈运动之后大量饮水会导致胃胀,因为这个时候血液都在肌肉中供氧,喝蜂蜜水是为补充体能,所以建议在运动前15分钟吃纯蜂蜜,运动后15分钟喝纯净水。蜂蜜水功效:1、恢复疲劳;2、消除大餐后的积食;3、润肺;4、解酒;5、让兴奋的神经安眠; 6、治疗偶发伤口;7、安抚皮肤;8、保护心脏,蜂蜜可以营养心肌并改善心肌