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孕妇梦多是怎么回事
分类:
经验
阅读(2.67W)
怀孕后由于内
分泌
变化,心理变化,以及精神紧张因素导致出现失眠多梦现象,这是是正常的。保持心情轻松愉悦和良好作息习惯以及生活节律,饮食注意营养
搭配
平衡。睡前放松心情,热
水泡
脚并喝一杯热牛奶。
标签:
梦多
孕妇
怎么回事
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