苹果和枸杞能一起吃吗

苹果和枸杞能一起吃吗

可以。两种食材混合在一块之后,成分并没有产生冲突,而且可以补肾益气、健脾开胃、增加机体的抗病能力。

枸杞和苹果可以一起打成果汁喝。枸杞能补肝肾明目,苹果有调节大便功能,排除毒素的作用,并且苹果还含有维生素和各种微量元素。