褲子30是多大尺碼

褲子30是多大尺碼

30的褲子尺寸爲腰圍2尺3寸,77釐米。29碼=2.2尺腰=73.5釐米、31碼=2.4尺腰=80釐米、32碼=2.5尺腰=83.5釐米、33碼=2.6尺腰=87釐米、34碼=2.7尺腰=90釐米、36碼=2.8尺腰、38碼=2.9尺腰、40碼=3.0尺腰。

腰圍:

腰圍指的是經臍點的腰部水平圍長,是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標,世界衛生組織推薦的測量方法是:被測者站立,雙腳分開25至30釐米,體重均勻分配。

腰圍測量要點:

1、脫掉外衣並鬆開皮帶;

2、將捲尺放在髖骨上部和胸腔下部中間的地方;

3、測量時,腹部應放鬆而且是在呼氣時,不要緊張;

4、記錄測量值。此時腰圍就測量好了。